每天都有进步，这是你给自己最好的承诺

6点40真正起床，需要补充一个小知识，哪怕你再忙，也要让自己保持一天八小时的充足睡眠时间。

早晨最好是不要定太多闹钟，比如7点，7点30，而是可以只定两个闹钟，间隔时间为五到十分钟。

最好在睡前先制定一个第二天要做的目标任务，然后潜意识地告诉自己，我可以做到早起。

当闹钟响起时，首先是苏醒，不要立即起床，而是让意识完全清醒后再起床。

我每天起床的动力之一就是做饭啦，尽管一个人吃，但我很享受做饭的乐趣。

快速洗簌完毕后，则是精心画上淡妆，在睡前准备好第二天要穿搭的衣服，这样就不会有选择困难症了，其次就是衣服尽量少而精，确定是适合自己风格和喜欢的就足够了。

因为选择越多，浪费的时间也就越多。

每天早上都有收听人民日报新闻早班车音频的习惯，因为从这里可以了解更多我不了解的资讯。

人总是在重复做着一系列的事情，有第一次，也会有第二次和无数次，所以就会熟能生巧。

每个人都离不开生而为人的本能，吃喝拉撒睡，因此就会养成或好或坏的习惯，所以，我会给自己每天的用时时间进行记录，然后不断的及时调整规划。

出门前的我，会戴上口罩，然后先站在镜子前用目光从头到脚扫视一番，自我觉得可以了，便带着对这新一天的好心情出发啦。

手中提着的是灰色便当袋（手机、门钥匙放口袋），袋中装着我的午饭便当、手机充电线、护手霜、润唇膏、口红、工作记事本，整体就这些，重量可以承受。

对于出行的场合不同，则是会搭配不一样的包包。

工作日则是饭盒手提包，休息跑步时则是运动挎包，约见朋友时则是简约的信封款式单肩包.

倘若没有任何事项，最好是两手空空不带包，但衣服必须要有口袋。

果真是熟能生巧，画眉的手法越来越好，简单的淡妆也不会很耗时，做饭效率和味道也越来越好，所以心情也是非常棒，继续创作属于我的文字内容啦。

三月份要全力以赴，做出一些新的改变和进步啦，加油啊。

出门方式由骑行变为步行，平常不留意的事物可以被一一发现。

放慢速度了，周边的一切就不是“擦肩而过”的状态，而是我可以清晰地记住它的全貌和信息。

早上八点十九分，我路过附近的一所初中中学，从栅栏外看向里面，学生们穿着统一的校服在橡胶跑道上排着整齐的队伍慢跑。

八点二十一分的时候，我路过一家一楼的健身房，从透明玻璃窗可以看到正在运动锻炼身体的人们，精气神可真的是非常好啊。

每天路过的文定路（文定生活，家具创意广场），总是可以透过玻璃橱窗欣赏着美丽的家具.

简约的摆放和配色设计，很是赏心悦目。

我很感谢自己拥有这么好的资源，并且可以不断地提高自己的审美能力。

每天路程会途径4个红绿灯路口，早上等候红灯的时间，看到一位穿着打扮时尚的女生，很是运动风格。

都说男生喜欢看美女，其实，作为女生来说，帅哥美女都喜欢看，一点也不比男生弱，可能这就是发自内心对任何美好的事物的欣赏和喜爱吧。

每天进步一点点，就是给自己新一天最大的承诺和可以实现的小目标。

因为我相信我所相信的一切事物，都会有更好的结果。

生活和心情是自己的，所以，每个新的一天，我都有更多的美好和期待藏在其中，因此会更加认真地对待和珍惜。

尽管我可以提起笔杆子写下很多内容，但自己的口述表达能力还是非常薄弱的，所以，就要想方设法地去了解和补充新的知识。

给分享大家一些沟通演讲类型的书籍，比如《卡耐基魅力口才与演讲的艺术》，以及本周在读的新书《Ted演讲的力量》。

成功的道路并不拥挤，所以你更应该敞开心扉去给自己更大的遐想和勇气尝试和突破，不给自己设限。

偶尔的迷茫，也请不要自我怀疑，那只不过是你即将做出改变的前兆。

二十几岁的年龄，多么美好啊。

我希望我可以为我会到来的三十岁做更多更好的铺垫，不给人生留有太多的遗憾，加油啊。

在此非常感谢亲爱的小伙伴对我的赞赏和喜欢，谢谢你。

22-03-02写感谢您的关注